Ostéopathie ( Cedric Le Corre): nourrisson, enfant, adulte, femme enceinte, Une fois par mois au local sur rendez-vous au 06 72 26 32 38.

 

Yoga Enfants, Femmes Enceintes (réservations au 06.64.04.03.00), Adultes, Ludi Yoga, Soins Energétiques

Stéphanie Lanon

Qui suis je?

 

Bonjour à vous qui me lisez ! Je m’appelle Stéphanie, Phan pour les intimes!
C’est avec joie que je viens vous présenter « les jardins de Phan », ma petite entreprise!
Au sein de Matern’et Lait, depuis la rentrée 2013, J’enseigne des cours de yoga pour les adhérents de l’association ; les adultes, les femmes enceintes, et les enfants, les familles.
Mes Compétences et Qualifications :
Plusieurs diplômes et formations à la clé, en voici les principaux : Professeur certifiée de Natha-yoga  affiliée à la F.F.E.Y, Praticienne en soins énergétiques certifiée, Assistante de service social, Coordinatrice de projets sociaux, Animatrice de danse auprès des jeunes enfants et d’adolescents.
Mon parcours personnel et professionnel a évolué au fil de ma vie, de mes passions, de mes convictions. Les compétences acquises, lors de ces formations diverses et variées, ont enrichi mes savoir-faire; mais c’est avant tout mon savoir-être qui fera la particularité de ce que nous allons partager ensemble. Je vous propose tout au long de cette année, des  cours hebdomadaires qui répondront, peut-être, à vos attentes aussi diverses soient-elles au travers duYoga.
 

Comment ai-je découvert le yoga?
C’est en devenant mère que j’ai découvert le yoga. Je l’utilisais pour soulager, de prime abord, mes maux de dos après ce premier accouchement.
Lors de ma seconde grossesse, un an et demi plus tard, le yoga m’a permis d’approfondir, la connaissance de mon corps et de ses possibilités, me préparant ainsi à cette nouvelle naissance. Au cours de cette préparation, j’ai pris conscience de l’importance du savoir-être, au delà du savoir faire. Bien plus qu’un outil technique, j’ai compris que cette pratique pouvait amener chaque petite chenille, que nous sommes, à se transformer en merveilleux papillon! Cette « révolution » personnelle et intérieure m’a permis d’enfanter dans la joie, quelque soit le contexte de grande médicalisation qui s’opéra autour.
Après cela, j’ai continué assidûment et intensivement le yoga, en expérimentant diverses écoles pour enfin me former au Natha-yoga, affilié à la Fédération Française des Écoles de Yoga.

 

 

A Bientôt,

 

PHAN.


Ateliers créatifs (Jeanne Baur Anquetil)

 

Massages assis (Patricia Stennsky)

Je me présente Patricia Stennsky, infirmière,

Je me suis formée à l’école européenne du Toucher Massage à Dijon.

Praticienne de Massages Bien Etre, non thérapeutiques, praticienne de Réiki, je vous propose :

 -Massage Assis, sur chaise ergonomique, au cours d’évènementiels au profit de l’association          materne et lait.

-Massages Essentiels, sur table, lors d’une journée sur rdv, au local de Matern et lait à Etainhus, de 30 minutes à 1.h30.

-Relaxinésie, relaxation passive du corps.

 

Les bienfaits des massages sont :

-Du temps pour s’occuper de Soi

-L’art de recharger nos batteries

-Retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit

-Source de beauté, de détente et de santé

  

mes coordonnées :

Tel : 0235296240

E-mail : patsten2106@gmail.com